Опис і характеристики

Характеристики:
Калорійність (на 100г):25 Ккал
Умови зберігання:температура від +2 до +3; вологість 90 - 95%
Термін зберігання:4 дні
Рукола володіє гострим смаком, трохи нагадує гірчицю. Її використовують свіжою або трохи зажарюють. Підсмажена на соняшниковій або оливковій олії рукола втрачає гостроту і набуває більш ніжний смак, віддалено нагадує кольорову капусту. Свіжої її додають у салати, до м'ясних страв (до яких вона ідеально підходить завдяки специфічній гіркуватістю), в соуси і маринади до м'яса.
Зміцнює і сприяє роботі травної, імунної систем та обміну речовин. Зміцнює кровоносну і нервову системи. Знижує рівень холестерину в крові і сприяє виробленню гемоглобіну.
Вітамін А - 1,40мг
Вітамін В1 - 0,04мг
Вітамін В2 - 0,09мг
Вітамін В3 або РР- 0,31мг
Вітамін В4 - 15,30мг
Вітамін В5 - 0,44мг
Вітамін В6 - 0,07мг
Вітамін В9 - 97,00мкг
Вітамін С - 15,00мг
Вітамін Е - 0,43мг
Вітамін До - 108,60мкг

Зовнішній вигляд товару може відрізнятися від зображень, представлених на сайті.